Ελευθερία Μαντζώρου, καθηγήτρια μάλαξης και φυτοθεραπείας
Ανακαλύψτε νέους, δημιουργικούς τρόπους χρήσης του χαμομηλιού. Η συνέχεια παρακάτω!
Ξέρατε ότι το χαμομήλι έχει διάφορες χρήσεις, πέραν του ότι με αυτό παρασκευάζεται το κλασικό αγχολυτικό, μαλακτικό έγχυμα; Παρεμπιπτόντως, περισσότερα για αυτό στην εκπαίδευση βοτανοθεραπείας και αρωματοθεραπείας της σχολής μας. Πάμε να δούμε λοιπόν ποιες είναι αυτές οι χρήσεις.
• Φτιάξτε μπισκότα! Κάντε τα άνθη σκόνη ή ψιλοκόψτε αν είναι φρέσκα (νωπά άνθη θα βρείτε και στις λαϊκές αγορές την άνοιξη). Αναμίξτε τα με μέλι ή ακατέργαστη ζάχαρη. Ταιριάζουν πολύ με ξύσμα λεμονιού και τζίντζερ. • Προσθέστε τα άνθη σε σαλάτες. Προσοχή, πάντα σε μικρή ποσότητα γιατί είναι κάπως πικρά. Ταιριάζουν με ρόκα, λόλα ρόσα και μαρούλι. • Εμβαπτίστε τα άνθη σε κρέμα γάλακτος για αρκετή ώρα, και εντάξτε τα σε παγωτό βανίλια! • Βάλτε τα σε μαγιονέζες και ντρέσινγκ για σάλτσες ψαριών (ταιριάζει με σολομό). • Φτιάξτε ξυλάκια παγωτού (lollipops) με ένα ελαφρύ έγχυμα χαμομηλιού, χυμό λεμονιού και μέλι. Τέλειο για τα παιδιά! • Προσθέστε το έγχυμα σε κοκτέιλ με τζιν, βότκα ή ρακή – συνδυάστε το με σιρόπι αγαύης. • Το έγχυμα μπορεί να ενταχθεί σε smoothies – δοκιμάστε το με μπανάνα και γάλα ινδικής καρύδας. • ...και φυσικά, το έγχυμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ξέπλυμα για τα μαλλιά. Στην σχολή FLOW προσφέρουμε εκπαίδευση στην βοτανοθεραπεία και την αρωματοθεραπεία. Η αναπαραγωγή του άρθρου απαγορεύεται. Τυχόν αντιγραφές εντοπίζονται τάχιστα και πανεύκολα, και ενδέχεται να ακολουθήσει μήνυση για κλοπή πνευματικής ιδιοκτησίας χωρίς προειδοποίηση. Όροι χρήσης. Για να μαθαίνετε τα νέα και τις προσφορές μας, γραφτείτε στο newsletter μας μέσω της παρακάτω φόρμας.
0 Comments
|
ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ Translate this blog
ΑρχεΙο άρθρων
January 2024
English Blog |