Ελευθερία Μαντζώρου, ποδοσφαιρόφιλη καθηγήτρια εναλλακτικών θεραπειών Συζητώντας με βουδιστές μοναχούς για τον Ζαγοράκη, και άλλες σουρεάλ καταστάσεις... Είναι γνωστό ότι έχω μια ιδιαίτερη αγάπη για το ποδόσφαιρο, από παιδί. Όταν λοιπόν βρέθηκα στην Ταϊλάνδη το 2004 για σπουδές στο Ταϊλανδέζικο μασάζ την περίοδο που η Εθνική Ελλάδας αγωνιζόταν στο Euro, εννοείται ότι παρακολουθούσα στενά τα αποτελέσματα και την εξέλιξη του τουρνουά. Δυστυχώς δεν είχα καταφέρει να δω ζωντανά όλους τους αγώνες, μιας και λόγω της διαφοράς ώρας, ξεκινούσαν πολύ αργά την νύχτα, κι εγώ έπρεπε να ξυπνάω νωρίς για τα μαθήματα. Όταν φτάσαμε τελικό, είχα δυσκολευτεί να το πιστέψω. Οι ντόπιοι εκεί υποστήριζαν Ελλάδα, μιας και ήμασταν το αουτσάιντερ (και εδώ που τα λέμε, ποιος χωνεύει τον Κριστιάνο Ρονάλντο;). Το βράδυ του τελικού είχα πέσει για ύπνο νωρίς, γιατί ήμουν πολύ κουρασμένη και το πρόγραμμα που ακολουθούσα ήταν πολύ απαιτητικό. Το ματς ξεκινούσε 2 τα μεσάνυχτα, κι εγώ 7 έπρεπε να βρίσκομαι στο Old Medicine Hospital. Άλλωστε, ήμουν σίγουρη ότι θα χάναμε πανηγυρικά. Το επόμενο πρωί, με το που άνοιξα την πόρτα του (πάμφθηνου και οικογενειακού guest house που έμενα), με περίμενε η ξενοδόχα κι ο άντρας της. Πριν ανοίξω το μάτι μου, με αγκάλιασαν και είπαν Congratulations! Σκέφτηκα ότι μου κάνουν φάρσα, αλλά τελικά ήταν αλήθεια! Πήγα στο μάθημά μου, κι εκεί οι άντρες συμμαθητές μου από Ευρωπαϊκές χώρες με κοιτούσαν με μισό μάτι. Ένας ήρθε και μου είπε, «Προφανώς δωροδοκήσατε την FIFA». Δεν διαφώνησα ιδιαίτερα έντονα μαζί του, μιας και σκέφτηκα ότι σαν επιχείρημα ευσταθεί. Εκείνο το διάστημα, έτρεχε μια ιστορία σε ένα βουδιστικό μοναστήρι, που λεγόταν Monk Chat. Οι μοναχοί μάθαιναν Αγγλικά, και καλούσαν τους τουρίστες να συζητήσουν μαζί τους στα Αγγλικά, προκειμένου να εξασκηθούν. Πήγα λοιπόν εκεί ένα απόγευμα, να δω τι παίζει. Με το που μπήκα, με πλησιάζει ένας μοναχός με ξυρισμένο κεφάλι και πορτοκαλί ράσα. - Hello, how are you? What is your name?,με ρωτάει. - I am fine. My name is Elefteria, απάντησα (σιγά μην μπορούσε να το προφέρει...). - Where are you from? - I am from Greece. - Oh, number one! Come on, guys!! , λέει και φωνάζει κάτι άλλους μοναχούς που ήταν στο προαύλιο της μονής. (Μπορεί να αναφερόταν και στην Παπαρίζου, τα παρακολουθούν αυτά)... Βρέθηκα εν ριπή οφθαλμού περιτριγυρισμένη από ένα τσούρμο μοναχούς που με ρωτούσαν για το ποδόσφαιρο. Έπεσαν διάνα πραγματικά, μιας και μπορώ να σταθώ αξιοπρεπέστατα σε οποιαδήποτε ποδοσφαιρική συζήτηση. Σε κάποια φάση μου ζητάνε να ανεβώ στον πάνω όροφο, όπου έχουν λέει έναν ραδιοφωνικό σταθμό. Περίμενα ότι θα με ρωτήσουν κάτι για τον αρχαίο Ελληνικό πολιτισμό, αλλά καμία σχέση. Ο μοναχός που μιλούσε μαζί μου, με ρωτάει, στον αέρα πάντα, Tell us about Zagorakis… Τους ανέλυσα εκτενώς την άποψή μου για το Ελληνικό πρωτάθλημα και το ποδόσφαιρο (δεν θα τα πω εδώ, γιατί θα γίνουμε καφενείο). Μόνο για μπάλα μιλούσαμε! Ήταν τουλάχιστον 7-8 μοναχοί στο δωμάτιο. Μετά την κουβέντα μας, έβαλαν να παίζει μια playlist με Led Zeppelin κτλ... Στην Ταϊλάνδη, είναι σύνηθες οι γονείς (ειδικά οι πιο φτωχοί) να στέλνουν τα παιδιά τους σε μοναστήρι για κάποια χρόνια, προκειμένου να σπουδάσουν... Αυτα λοιπόν. Το ποδόσφαιρο είναι μαγικό :) Αυτό το καταπληκτικό άρθρο δεν έχει καμία σχέση με οτιδήποτε άλλο υπάρχει σε αυτή την ιστοσελίδα. Παρακαλώ μην το αντιγράφετε, μιας και είναι δικό μου δημιούργημα... Όροι χρήσης.
0 Comments
Eλευθερία Μαντζώρου, καθηγήτρια μάλαξης και φυτοθεραπείας
Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τον βασάλτη, το ορυκτό που χρησιμοποιείται στην μάλαξη με ηφαιστειακές πέτρες, γνωστή και ως Hot Stone Massage. Ο βασάλτης είναι ένα εκρηξιγενές πέτρωμα. Είναι το πιο διαδεδομένο πυριγενές πέτρωμα, αφού αποτελεί το 90% και πλέον όλων των ηφαιστειακών πετρωμάτων. Αυτά τα πετρώματα χρησιμοποιούνται εκτεταμένα στην μάλαξη – για εκπαίδευση στο Hot Stone Massage δείτε εδώ. Ο βασάλτης είναι συνήθως γκρίζος έως μαύρος, αλλά μπορεί να αποκτήσει τάχιστα καστανό ή ερυθρό χρώμα, λόγω της οξείδωσης των πλούσιων σε σίδηρο ορυκτών. Παρόλο που συνήθως χαρακτηρίζονται ως "σκουρόχρωμα", τα βασαλτικά πετρώματα μπορούν να παρουσιάσουν ένα ευρύ φάσμα αποχρώσεων, λόγω γεωχημικών διεργασιών. Η ζωή στα βασαλτικά πετρώματα Να επισημάνουμε ότι ο βασάλτης είναι το πέτρωμα που αποτελεί τον πυθμένα των ωκεανών στην Γη. Τα κοινά χαρακτηριστικά διάβρωσης του υποβρύχιου ηφαιστειακού βασάλτη υποδηλώνουν ότι η μικροβιακή δραστηριότητα μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στη χημική ανταλλαγή μεταξύ βασαλτικών πετρωμάτων και θαλασσινού νερού. Οι σημαντικές ποσότητες σιδήρου, Fe (II) και μαγγανίου, Mn (II), που υπάρχουν στα βασαλτικά πετρώματα παρέχουν πιθανές πηγές τροφοδοσίας για βακτήρια. Ο αντίκτυπος των βακτηρίων στη μεταβολή της χημικής σύνθεσης της βασαλτικής υάλου και του θαλάσσιου ύδατος υποδηλώνει ότι αυτές οι αλληλεπιδράσεις έχουν εφαρμογές στην μελέτη προέλευσης της ζωής. Ο βασάλτης είναι το πιο διαδεδομένο πέτρωμα στην Γη, ενώ ανευρίσκεται και σε άλλους πλανήτες του ηλιακού μας συστήματος. Βασάλτης στη Σελήνη και τον Άρη Ο βασάλτης είναι επίσης ένα διαδεδομένο πέτρωμα στην Σελήνη. Μεγάλο μέρος της επιφάνειας της Σελήνης αποτελείται από βασάλτη. Συν τοις άλλοις, μεγάλες περιοχές της Σελήνης διαμορφώθηκαν από εκτεταμένες ροές βασάλτη, οι οποίες μπορεί να έχουν προκληθεί από σημαντικά γεγονότα κρούσης. Το Όρος Όλυμπος (Olympus Mons) είναι ηφαίστειο στον Άρη. Όπως και τα περισσότερα άλλα ηφαίστεια του Άρη, σχηματίστηκε από ρεύματα βασαλτικής λάβας. Είναι το ψηλότερο βουνό στον Άρη και είναι το μεγαλύτερο γνωστό ηφαίστειο στο ηλιακό μας σύστημα. Το πλάτωμα της κορυφής βρίσκεται σε υψόμετρο 26 χιλιομέτρων πάνω από το μέσο επίπεδο της επιφάνειας του Άρη, σχεδόν τρεις φορές το ύψος του Έβερεστ (8.848 μέτρα), που είναι το ψηλότερο βουνό της Γης. Βασάλτης και συγκράτηση θερμότητας Ο βασάλτης με υψηλή συγκέντρωση σιδήρου διατηρεί την θερμότητα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, και συνεπώς είναι ο ιδανικότερος για το Hot Stone Massage. Το FLOW προσφέρει υψηλού επιπέδου εκπαίδευση στο Hot Stone Massage. To παρόν κείμενο έχει κατοχυρωμένα πνευματικά δικαιώματα, και η αναπαραγωγή του απαγορεύεται. Όροι χρήσης. Γραφτείτε στο newsletter μας για να ενημερώνεστε για τα μαθήματα και τις προσφορές μας.
Ελευθερία Μαντζώρου, καθηγήτρια μάλαξης και φυτοθεραπείας
Σε αυτό το άρθρο απλά μοιραζόμαστε μερικά ενδιαφέροντα πράγματα για τον σκελετό. Αυτό που θέλουμε να αναδείξουμε, είναι κυρίως το γεγονός ότι δεν είναι μια στατική δομή, αλλά ένα δυναμικό σύστημα. Το ερειστικό σύστημα – δηλαδή ο σκελετός - δίνει στο σώμα δομή, προστασία και κίνηση. Τα 206 οστά που έχουμε, συν τοις άλλοις παράγουν κύτταρα του αίματος, αποθηκεύουν σημαντικά μέταλλα, και απελευθερώνουν ζωτικής σημασίας ορμόνες. Τα οστά είναι σταθερά και συμπαγή, και έχουν τα δικά τους αιμοφόρα αγγεία, λεμφαγγεία και νεύρα. Ο σκελετός περιέχει 3 είδη οστών:
Το μεγαλύτερο οστό του ανθρώπινου σώματος είναι το μηριαίο. Αν και συχνά θεωρείται ως απλά μια στατική δομή στήριξης, το ερειστικό σύστημα είναι ένα δυναμικό όργανο με πολλές λειτουργίες. Επιτρέπει τη μετακίνηση και την κινητική λειτουργία, διευκολύνει την αναπνοή, προστατεύει τα ζωτικά όργανα, φιλοξενεί τον μυελό των οστών, και διαδραματίζει μείζων ρόλο στην ομοιόσταση. Στην πραγματικότητα, σε 4 χρόνια, ο σκελετός ενός νέου ανθρώπου θα είναι εντελώς νέος σε σύγκριση με τον σκελετό του σήμερα. Τα οστά μπορούν να ανταποκριθούν σε περιβαλλοντικά ερεθίσματα, μπορούν να γίνουν μεγαλύτερα ή μικρότερα, να αυτο-ενισχυθούν όταν χρειαστεί και, όταν σπάσουν, είναι μεταξύ των λίγων οργάνων με την ικανότητα αναγέννησης χωρίς ουλές. Οστά της πυέλου Ένα οστό υφίσταται διαμήκη και ακτινική ανάπτυξη, και αναδιαμόρφωση κατά τη διάρκεια της ζωής. Η διαμήκης και ακτινική ανάπτυξη εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας και της εφηβείας. Να επισημάνουμε ότι η γεωμετρία και η σύνθεση των οστών είναι σημαντικά, επειδή τα μεγαλύτερα οστά είναι ισχυρότερα από τα μικρότερα οστά, ακόμη και με ισοδύναμη οστική πυκνότητα. Κάθε οστό έχει ένα ή περισσότερα τρήματα (οπές), από τα οποία περνούν τα αιμοφόρα αγγεία που το τροφοδοτούν. Όπως είναι γνωστό, η βασική δομική ουσία των οστών είναι το ασβέστιο, και κάθε διαταραχή στην συγκέντρωσή του έχει άμεση επίδραση στον σκελετό. Ο μυελός των οστών Ο ερυθρός μυελός των οστών σχηματίζει τα περισσότερα από τα κύτταρα του αίματος, και βοηθά στην καταστροφή παλαιών αιμοσφαιρίων. Ένας άλλος τύπος μυελού των οστών, ο κίτρινος, βρίσκεται στις κεντρικές κοιλότητες των μακριών οστών. Αποτελείται κυρίως από λίπος. Ωστόσο, εάν το σώμα χάσει μεγάλες ποσότητες αίματος, μπορεί να μετατρέψει τον κίτρινο μυελό σε ερυθρό, για να παράξει περισσότερα ερυθρά αιμοσφαίρια. Το FLOW προσφέρει υψηλού επιπέδου εκπαίδευση στην μάλαξη και την σπονδυλοθεραπεία. To παρόν κείμενο έχει κατοχυρωμένα πνευματικά δικαιώματα, και η αναπαραγωγή του απαγορεύεται. Όροι χρήσης. Γραφτείτε στο newsletter μας για να ενημερώνεστε για τα μαθήματα και τις προσφορές μας. |
ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ Translate this blog
ΑρχεΙο άρθρων
January 2024
English Blog |