Δείτε το τελευταίο μας βίντεο για το Hot Stone Massage.
Για να λαμβάνετε όλα μας τα βίντεο ΔΩΡΕΑΝ στο email σας, επισκεφθείτε το YouTube κανάλι μας www.youtube.com/user/elefteriafire, και γραφτείτε πατώντας Εγγραφή (ή Subscribe) επάνω δεξιά.
Για εκπαίδευση / σεμινάρια στο Hot Stone Massage, δείτε εδώ. Για να λαμβάνετε τα νέα και τις προσφορές μας, γραφτείτε στο newsletter μας μέσω της παρακάτω φόρμας.
0 Comments
Ελευθερία Μαντζώρου, καθηγήτρια μάλαξης και φυτοθεραπείας
Είναι η εποχή που καλούμαστε να προστατέψουμε μάλλινα ρούχα και υφάσματα. Ας δούμε τις διαθέσιμες φυσικές μεθόδους για αυτό! Τα βασικά Κατ’ αρχήν, ας ξεκινήσουμε από τα στοιχειώδη. Ο σημαντικότερος παράγοντας για την προστασία από τον σκόρο είναι η καθαριότητα.
Αιθέρια έλαια Ένα από τα πιο γνωστά αιθέρια έλαια είναι αυτό του κέδρου. Η ουσία που απωθεί τον σκόρο είναι η κεδρόλη, η οποία ανευρίσκεται κυρίως στο αιθέριο έλαιο που λαμβάνεται από το Cedrus atlantica. Γι’ αυτό, να διαβάζετε πάντα τις λατινικές ονομασίες των φυτών που (θα πρέπει!) να αναγράφονται στην συσκευασία προτού κάνετε τις αγορές σας. Έπειτα έχουμε το πατσουλί, που έχει μακρά ιστορία στην Άπω Ανατολή, για την συγκεκριμένη χρήση. Άλλα δύο αποτελεσματικά αιθέρια έλαια είναι αυτό της κανέλας και του γαρύφαλου, χάρη στην δραστική ουσία ευγενόλη που περιέχουν. Και φυσικά, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το αιθέριο έλαιο της καμφοράς (white camphor) , το οποίο είναι πολύ διαδεδομένο στην Κίνα. Προσοχή
Αιθέρια έλαια που προσελκύουν τον σκόρο Αυτά είναι κυρίως το λεμόνι (η ουσία d-λεμονένιο, άρα και όλα τα αιθέρια έλαια που λαμβάνονται από φλούδες εσπεριδοειδών) και ο ευκάλυπτος! Αν το πρόβλημα είναι έντονο και στην ντουλάπα υπάρχουν ήδη πολλά έντομα, σας συνιστώ τουλάχιστον για μια χρονιά να χρησιμοποιήσετε ένα δυνατό, χημικό απωθητικό του σκόρου. Καλό καλοκαίρι να έχουμε! Για εκπαίδευση στην αρωματοθεραπεία, δείτε εδώ. To παρόν κείμενο έχει κατοχυρωμένα πνευματικά δικαιώματα, και η αναπαραγωγή του απαγορεύεται. Για να γραφτείτε στο newsletter μας, συμπληρώστε το email σας στην παρακάτω φόρμα.
Μόλις κυκλοφόρησε το νέο βιβλίο της Ελευθερίας για το Ταϊλανδέζικο μασάζ, σε ψηφιακή μορφή και στην Αγγλική γλώσσα. Δείτε το στον παρακάτω σύνδεσμο. Κοινοποιήστε το στα social media και πάρτε αυτόματα έκπτωση 15% !
...
|
ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ Translate this blog
ΑρχεΙο άρθρων
January 2024
English Blog |