Ελευθερία Μαντζώρου, καθηγήτρια μάλαξης και φυτοθεραπείας
Ο απιοειδής (piriformis - η Λατινική λέξη σημαίνει "σχήμα αχλαδιού") είναι ένας μυς στην περιοχή του γλουτού. Υπάγεται στους στροφείς του ισχίου (έξω στροφείς του μηρού). Είναι σχετικά επίπεδος και έχει πυραμοειδές σχήμα. Ο απιοειδής μυς εκφύεται με οδοντώματα από την πρόσθια επιφάνεια του ιερού οστού, από το χείλος της μείζονος ισχιακής εντομής . Διέρχεται από το ισχιακό τρήμα και καταφύεται στην πάνω επιφάνεια του μείζονα τροχαντήρα, συχνά μαζί με τον έσω θυροειδή μυ. Έλαβε το όνομά του από τον Adriaan van den Spiegel, καθηγητή από το Πανεπιστήμιο της Πάδοβας τον 16ο αιώνα.
Οι έξω στροφείς του μηρού:
1. Απιοειδής μυς 2. Δίδυμος μυς 3. Έσω θυροειδής μυς 4. Κάτω δίδυμος μυς 5. Έξω θυροειδής μυς 6. Τετράγωνος μηριαίος μυς • Βασική τους ενέργεια είναι η έξω στροφή του μηρού. • Όλοι ενεργούν με προσαγωγή – ο απιοειδής με απαγωγή. Το σύνδρομο απιοειδούς Το σύνδρομο απιοειδούς συνήθως ξεκινά με πόνο, μυρμήγκιασμα, μούδιασμα ή στους γλουτούς. Ο πόνος, ο οποίος οφείλεται στην συμπίεση του ισχιακού νεύρου, μπορεί να είναι σοβαρός και να επεκτείνεται κατά μήκος του ισχιακού νεύρου, προκαλώντας ισχιαλγία. Ο πόνος μπορεί επίσης να προκληθεί κατά το ανέβασμα σκάλας. Οι περισσότερες περιπτώσεις της ισχιαλγίας, ωστόσο, δεν οφείλονται σε σύνδρομο απιοειδούς. Ανατομικές παραλλαγές Στο 17% των ανθρώπων, ο απιοειδύς μυς διατρέχεται από το ισχιακό νεύρο (αντί να βρίσκεται μπροστά από αυτό). Υπάρχουν αρκετές παραλλαγές, αλλά ο πιο κοινός τύπος της ανωμαλίας (81% των ανωμαλιών) είναι ο τύπος Β του Beaton, όταν το κοινό περονιαίο νεύρο διαπερνά τον απιοειδή μυ. Αυτή η υποομάδα του πληθυσμού έχει προδιάθεση για την ανάπτυξη ισχιαλγίας. Η υπερχρησία και καταπόνηση των κάτω άκρων μπορούν να προκαλέσουν σύνδρομο απιοειδούς. Αιτιολογία Το σύνδρομο μπορεί να οφείλεται στα εξής:
Επιπλέον πιθανά αίτια:
Οι ανατομικές δομές που περιβάλλουν την αριστερή άρθρωση του ισχίου. Κλινική σημασία Το σύνδρομο απιοειδούς συμβαίνει όταν ο απιοειδής ερεθίζει το ισχιακό νεύρο, με επακόλουθο πόνο στους γλουτούς και κατά μήκος του ισχιακού νεύρου. Η διάγνωση του συνδρόμου γίνεται συνήθως με βάση τα συμπτώματα και την φυσιοθεραπευτική εξέταση. Σημαντικό ρόλο παίζουν και οι μαγνητικές τομογραφίες, οι ακτίνες Χ, και οι δοκιμές αγωγιμότητας των νεύρων, για τον αποκλεισμό άλλων πιθανών μυοσκελετικών προβλημάτων. Μολαταύτα, από το 1928 όπου και έγινε η πρώτη περιγραφή του συνδρόμου, η διάγνωση αποτελεί πρόκληση. Απιοειδής και παρακείμενοι μύες Αντιμετώπιση Η θεραπεία περιλαμβάνει προοδευτικές ασκήσεις stretching, μασάζ και φυσική αγωγή. Τα κορτικοστεροειδή μπορεί να εγχυθούν εντός του απιοειδούς μυός εάν ο πόνος συνεχίζεται. Οι παρενέργειες της χειρουργικής επέμβασης θα μπορούσε να είναι πολύ χειρότερες από ό, τι οι εναλλακτικές θεραπείες και / ή η φυσιοθεραπεία. Η χειρουργική επέμβαση θα πρέπει πάντα να είναι η τελευταία λύση. Ιδανική εναλλακτική θεραπεία για αυτό το σύνδρομο είναι το Ταϊλανδέζικο μασάζ. Για εκπαίδευση στην μάλαξη, δείτε εδώ. To παρόν κείμενο έχει κατοχυρωμένα πνευματικά δικαιώματα, και η αναπαραγωγή του απαγορεύεται χωρίς την παράθεση του συνδέσμου (link) και του ονόματος του συγγραφέα. Όροι χρήσης. Για να γραφτείτε στο newsletter μας, συμπληρώστε το email σας στην παρακάτω φόρμα. Πηγές:
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ Translate this blog
ΑρχεΙο άρθρων
January 2024
English Blog |