Ελευθερία Μαντζώρου, καθηγήτρια μάλαξης και φυτοθεραπείας
Είναι πανεύκολο να φτιάξουμε μόνοι μας αρωματικό ξίδι. Μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε σε σαλάτες και ψητά λαχανικά. Ανάλογα με τα συστατικά, αυτά τα ξίδια μπορούν να συμβάλλουν και στην αντιμετώπιση του κοινού κρυολογήματος.
Συνταγή #1
Μελισσόχορτο Μαραθόσπορος Ροδοπέταλα
Όλα αυτά τα σύλλεξα από τον κήπο μου.
Απλά γέμισα ένα μπουκάλι με τα φρέσκα βότανα, και το γέμισα με ξίδι από κόκκινο κρασί.
Συνταγή #2
Τσίλι Φλούδα λεμονιού Φύλλα δάφνης Εντάξει, αυτό είναι πιο δυνατό! Το παρασκευάζουμε με την ίδια μέθοδο. Φροντίζουμε ώστε το ξίδι να καλύπτει πλήρως τα βότανα, για να μην μουχλιάσουν. Το αφήνουμε για 10 ημέρες σε ένα σκιερό σημείο, και ανακινούμε κάθε μέρα. Έπειτα μπορούμε είτε να τα φιλτράρουμε, είτε να αφήσουμε τα βότανα στο ξίδι. Είναι και πολύ όμορφα ως δώρα!
Το FLOW προσφέρει υψηλού επιπέδου πιστοποιημένη εκπαίδευση στην αρωματοθεραπεία και την βοτανοθεραπεία.
To παρόν κείμενο έχει κατοχυρωμένα πνευματικά δικαιώματα, και η αναπαραγωγή του απαγορεύεται χωρίς την παράθεση του συνδέσμου (link) και του ονόματος του συγγραφέα. Όροι χρήσης. Για να γραφτείτε στο newsletter μας, συμπληρώστε το email σας στην παρακάτω φόρμα.
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ Translate this blog
ΑρχεΙο άρθρων
January 2024
English Blog |