Ελευθερία Μαντζώρου, καθηγήτρια μάλαξης και φυτοθεραπείας
Η μόξα (moxa, γνωστή και ως μοξαθεραπεία, από τον αγγλικό όρο moxibustion) είναι μία επικουρική τεχνική της παραδοσιακής Κινέζικης ιατρικής, η οποία προβλέπει καύση του βοτάνου Artemisia argyi σε συγκεκριμένες περιοχές και βελονιστικά σημεία του σώματος. Ο στόχος είναι η θεραπεία μέσω της θέρμανσης και των ιδιοτήτων του βοτάνου, που εν γένει χρησιμοποιείται σε μορφή κώνων ή «πούρων». Πιστεύεται ότι αυτή η πρακτική ευοδώνει την κυκλοφορία του Αίματος και του Qi. Η μοξαθεραπεία προβλέπει καύση του βοτάνου Artemisia argyi σε συγκεκριμένες περιοχές και βελονιστικά σημεία του σώματος. Μέθοδοι Η μόξα είναι εντελώς ανώδυνη και ασφαλής θεραπεία. Υπάρχουν δύο βασικές μέθοδοι εφαρμογής: η άμεσης και έμμεσης επαφής. Στην πρώτη τεχνική, ένας μικρός κώνος του βοτάνου τοποθετείται σε ένα βελονιστικό σημείο και καίγεται. Στην τεχνική έμμεσης επαφής, ο θεραπευτής κρατάει ένα αναμμένο «πούρο» μόξα κοντά στην προβληματική περιοχή. Μία άλλη επιλογή, είναι η τοποθέτηση της μόξα σε μία βελόνα. Εν γένει, ο ασθενής βρίσκει την θερμότητα πολύ ευχάριστη. Γιατί χρησιμοποιείται; Ο στόχος είναι η αποβολή του κρύου και της στάσιμης ενέργειας, η τόνωση του Αίματος (με την κινεζική έννοια) και του Yang, και η διατήρηση της καλής υγείας. Φωτογραφία αρτεμισίας από αγρόκτημα στην Εύβοια. Έχουν γίνει κλινικές μελέτες; Ναι, πολλές. Η πιο ονομαστή δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Journal of the American Medical Association το 1998, και αφορούσε σε μία μελέτη στην οποία μετείχαν έγκυες γυναίκες των οποίων τα έμβρυα ήταν σε θέση ισχιακής προβολής. Μετά την εφαρμογή μόξα σε ένα βελονιστικό σημείο του μεσημβρινού της Ουροδόχου Κύστης, διαπιστώθηκε ότι το 75% των εμβρύων γύρισε στην φυσιολογική θέση. Επιπλέον, έχει γίνει (και τρέχει) πλήθος μελετών για τα οφέλη της μόξα σε διάφορους τύπους αρθρίτιδας, καθώς και για τον καρκίνο και ορισμένες μυοσκελετικές και πεπτικές διαταραχές. Τα αποτελέσματα είναι πολύ ενθαρρυντικά. Σκίτσο της αρτεμισίας.
Από πότε χρησιμοποιείται; Υπάρχουν ορισμένες (ελάχιστες) αναφορές στα κλασικά κείμενα του Κίτρινου Αυτοκράτορα . Πρώτος ειδήμων θεωρείται ο ιατρός Bian Que (500 π.Χ.), ο οποίος ανέλυσε τα οφέλη της μόξα στο κλασικό του έργο Bian Que Neijing. Η παραδοσιακή ονομασία του βοτάνου είναι ai ye. Πάντως, οι Ινδιάνοι Σουμάς από την Νότια Καλιφόρνια έκαιγαν την Αρτεμισία για να προστατευτούν από τα κακά πνεύματα, ενώ στην Ευρώπη τοποθετείτο κάτω από το μαξιλάρι για να φέρει όνειρα! Για εκπαίδευση στην μόξα και άλλες επικουρικές τεχνικές της κινεζικής ιατρικής, δείτε εδώ. To παρόν κείμενο έχει κατοχυρωμένα πνευματικά δικαιώματα, και η αναπαραγωγή του απαγορεύεται. Όροι χρήσης. Για να γραφτείτε στο newsletter μας, συμπληρώστε το email σας στην παρακάτω φόρμα.
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ Translate this blog
ΑρχεΙο άρθρων
January 2024
English Blog |