Ελευθερία Μαντζώρου, καθηγήτρια μάλαξης και φυτοθεραπείας
Ένα από τα πιο δημοφιλή είδη μασάζ στην Ταϊλάνδη είναι η μάλαξη ποδιών και πελμάτων (γνωστή εκεί ως Ταϊλανδέζικη ρεφλεξολογία ή thai foot massage ή thai reflexology). Είναι πολύ χαλαρωτικό, υγιεινό, ανανεωτικό, και σίγουρα λιγότερο «επεμβατικό» από το κλασικό σουηδικό μασάζ, μιας και σε αυτό ο δέκτης φορά τα ρούχα του. Ένα από τα μεγάλα του πλεονεκτήματα είναι ότι μπορεί να εφαρμοστεί οπουδήποτε, χωρίς ιδιαίτερο εξοπλισμό. Ένα από τα αξεσουάρ που χρησιμοποιούν οι θεραπευτές της Ταϊλάνδης στο μασάζ πελμάτων, είναι το ξύλινο ραβδί. Παρότι πρόκειται για ένα σχετικά φθηνό εργαλείο, έχει πολλά οφέλη - όχι μόνο για το άτομο που δίνει το μασάζ, αλλά και για εκείνον που το λαμβάνει. Το Ταϊλανδέζικο ραβδί μασάζ είναι ένα μικρό ξύλινο εργαλείο για την παροχή μάλαξης στα πέλματα και στα χέρια. Εν γένει, αυτά τα ραβδιά είναι σκαλιστά από ξύλο τριανταφυλλιάς Ταϊλάνδης, ή τικ – δηλαδή από συμπαγή ξύλα. Το μέσο μέγεθος είναι μεταξύ 12-18 εκ. Είναι στρογγυλεμένα στα άκρα τους, και το ένα άκρο είναι ελαφρώς μεγαλύτερο από το άλλο. Συχνά, το ραβδί έχει δύο-τρεις μικρές εγχάρακτες γραμμές γύρω από την περιφέρεια για διακόσμηση και επιπλέον πρόσφυση. Είναι επίσης αρκετά ελαφρύ. Ένα καλοφτιαγμένο ραβδί θα διαρκέσει για πολλά χρόνια - και πιθανώς για μια ολόκληρη ζωή! Ας δούμε όμως τα οφέλη του. Για τον θεραπευτή Στο ταϊλανδέζικο μασάζ, χρησιμοποιούμε πολλές πιέσεις και τεχνικές, με τον αγκώνα, τα γόνατα και την παλάμη κ.α.. Ωστόσο, στα άνω και κάτω άκρα, η περιοχή είναι πολύ μικρότερη, και ο μασέρ καλείται να χρησιμοποιήσει τους αντίχειρές του. Ένα καλοφτιαγμένο ραβδί θα διαρκέσει για πολλά χρόνια - και πιθανώς για μια ολόκληρη ζωή! Επειδή οι αντίχειρες δεν είναι τόσο μεγάλοι ή δυνατοί όσο οι αγκώνες, μετά από λίγο καταπονούνται και πλήττονται από τενοντίτιδα. Αυτό δεν είναι καλό! Έτσι οι άνθρωποι που δίνουν επαγγελματικό μασάζ - και μπορεί να κουράρουν έως και 10 άτομα την ημέρα - θα πρέπει να προλάβουν τέτοιες επιπλοκές. Αντί να χρησιμοποιεί τους αντίχειρες και τα δάχτυλά του, ο μασέρ πιέζει το μικρό άκρο του ραβδιού σε περιοχές του ποδιού ή χεριού. Αυτά μπορεί να είναι σημεία πίεσης ρεφλεξολογίας ή μέρη των μυών, όπου έχει συγκεντρωθεί ένταση. Για τον δέκτη Χρησιμοποιώντας το ξύλινο thai εξάρτημα, η εργασία γίνεται ευκολότερη. Το μικρό σημείο στην άκρη του ραβδιού εντοπίζει και ξεχωρίζει τα επίμαχα σημεία με μεγαλύτερη ακρίβεια από ό, τι η συγκριτικά μεγάλη επιφάνεια της ράγας του αντίχειρα. Επιπλέον, η μικρή επιφάνεια του ραβδιού επιτρέπει μεγαλύτερη πίεση στο πέλμα ή το χέρι, αποσυμφορώντας τα σημεία έντασης πιο αποδοτικά. Από την άλλη, το μεγαλύτερο άκρο του ραβδιού, «ξύνει» το πέλμα με καθοδικές κινήσεις. Αυτό χαλαρώνει τους μυες και τους συνδέσμους. Εν γένει, η εργασία με το ξύλινο εργαλείο είναι πολύ ευχάριστη για τον δέκτη. Να επισημάνουμε ότι για τους χειρισμούς του Thai Foot Massage απαιτείται το συγκεκριμένο κωνικό εργαλείο της άνωθι φωτογραφίας, και όχι ο «σταυρός» της ρεφλεξολογίας. Ωστόσο, με τον «σταυρό» μπορούμε να ασκήσουμε τοπικές πιέσεις. Το FLOW προσφέρει υψηλού επιπέδου εκπαίδευση στο Thai Foot Massage. To παρόν κείμενο έχει κατοχυρωμένα πνευματικά δικαιώματα, και η αναπαραγωγή του απαγορεύεται χωρίς την παράθεση του συνδέσμου (link) και του ονόματος του συγγραφέα. Όροι χρήσης. Για να γραφτείτε στο newsletter μας, συμπληρώστε το email σας στην παρακάτω φόρμα.
διαβάστε στο blog μας
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ Translate this blog
ΑρχεΙο άρθρων
January 2024
English Blog |