Ελευθερία Μαντζώρου, καθηγήτρια μάλαξης και φυτοθεραπείας
Όλοι έχουμε ακουστά την αρωματοθεραπεία, μια από τις δημοφιλέστερες εναλλακτικές θεραπείες. Τι είναι όμως η αρωματοθεραπεία, και σε ποιες διαταραχές είναι αποτελεσματική; Κάποιοι ίσως πιστεύουν ότι έγκειται μόνο στο να μυρίζουμε ευωδιαστά μπουκαλάκια για να αισθανθούμε καλύτερα – κάπως σαν μυρίζαμε λίγη κολόνια, π.χ. – ενώ άλλοι θεωρούν ότι είναι πανάκεια για όλες τια ασθένειες. Για να δούμε πού βρίσκεται η αλήθεια... Τι είναι τα αιθέρια έλαια Τα αιθέρια έλαια είναι οι λιπόφιλες, αρωματικές ενώσεις των φυτών. Συχνά λέγεται ότι είναι η «ψυχή» του φυτού. Eίναι προϊόντα υψηλής συμπύκνωσης. Πρέπει να αντιμετωπίζονται σαν φάρμακα, και όχι σαν αρώματα. Τα αιθέρια έλαια απαντώνται σε μικρές ποσότητες στα φυτά. Για την παραγωγή των αιθέριων ελαίων το φυτό καταβάλει ενεργειακό κόστος και δεν µπορεί να είναι τυχαία η δηµιουργία τους. Π.χ. θεωρείται ότι δηµιουργούν για το φυτό µια ασπίδα απορρόφησης της υπεριώδους ακτινοβολίας, ότι το προστατεύουν από βακτήρια και μύκητες, ότι απωθούν έντομα και φυτοφάγα θηλαστικά, ότι ρυθμίζουν την διαπνοή, κτλ... Επίδραση των αιθερίων ελαίων στον ανθρώπινο οργανισμό Μέσω της μάλαξης, τα αιθέρια έλαια εισδύουν στο αίμα, και από εκεί επιδρούν σε όλα τα συστήματα του οργανισμού. Μέσω της εισπνοής, επιδρούν άμεσα στο άνω αναπνευστικό σύστημα, γεγονός που τα καθιστά ιδανικά για την αντιμετώπιση κρυολογημάτων, γρίπης και εν γένει διαταραχών αναπνευστικού συστήματος. Από την άλλη, επειδή ο οσφρητικός βολβός αποτελεί τμήμα του λιμπικού συστήματος του εγκεφάλου, τα αιθέρια έλαια μπορούν να παίξουν καθοριστικό ρόλο στην ρύθμιση της συμπεριφοράς και της ψυχοσύνθεσης. Συν τοις άλλοις, μπορούν να ληφθούν και εσωτερικά υπό διάφορες μορφές και οδούς, αλλά αυτό απαιτεί επαγγελματική εκπαίδευση. Αποτελεσματικότητα της αρωματοθεραπείας Πάντα πίστευα ότι η αρωματοθεραπεία αδικείται από το όνομά της, το οποίο πραγματικά παραπέμπει σε «φρου-φρου κι αρώματα». Ένας ορθότερος ορισμός της θα μπορούσε να είναι «διαδερμική βοτανοθεραπεία», αν και αυτό δεν περιλαμβάνει την εσωτερική λήψη. Όπως και να έχει, ο όρος έχει καθιερωθεί.
Για επαγγελματική εκπαίδευση στην αρωματοθεραπεία πατήστε εδώ. Μπορείτε να αναδημοσιεύσετε το άρθρο, εφόσον αναφέρεται: "Copyright (c) 2015, Ελευθερία Μαντζώρου, jointheflow.weebly.com". Για να ενημερώνεστε για τα νέα και τις προσφορές του FLOW, γραφτείτε στο μηνιαίο newsletter μας συμπληρώνοντας το email σας στην παρακάτω φόρμα. Comments are closed.
|
ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ Translate this blog
ΑρχεΙο άρθρων
January 2024
English Blog |