Ελευθερία Μαντζώρου, καθηγήτρια μάλαξης και φυτοθεραπείας
Ομάδα Ιταλών αρχαιολόγων, με επικεφαλής την κ. Belgiorno, πραγματοποίησε ανασκαφές στην Κύπρο, και ανακάλυψε μια μονάδα παραγωγής αρωμάτων, η οποία χρονολογείται στο 2.000 π.Χ., δηλαδή στην Εποχή του Χαλκού! Εντοπίστηκαν υπολείμματα αρωμάτων (φυσικά, τότε τα αρώματα παρασκευάζονταν από 100% αγνά αιθέρια έλαια, αφού δεν υπήρχαν συνθετικοί διαλύτες) σε μία μονάδα έκτασης 300 τ.μ. , η οποία αποτελούσε μέρος ενός ευρύτερου συμπλέγματος κτιρίων, τα οποία φιλοξενούσαν ελαιουργείο, οινοποίειο και χυτήριο χαλκού.
Το μέγεθος των κτιριακών εγκαταστάσεων, αλλά και η παρουσία δοχείων φύλαξης ελαιόλαδου 500 λίτρων, μαρτυρά ότι επρόκειτο για προσοδοφόρα εξαγωγική επιχείρηση, η οποία παρήγαγε αιθέρια έλαια σε βιομηχανική κλίμακα! Πιστεύεται ότι η κύρια αγορά ήταν η Κρήτη, όπου τα αρώματα χρησιμοποιούνταν για κοσμητολογικούς και τελετουργικούς σκοπούς. Οι επιστήμονες εντόπισαν 12 αρώματα σε πήλινα σκεύη: γλυκάνισο, πεύκο, κορίανδρο, περγαμόντο, αμύγδαλό και μαϊντανό. Η ομάδα ανακάλυψε και 4 συνταγές με διάφορα αιθέρια έλαια. Τα κτίρια καταστράφηκαν στον σεισμό του 1850 π.Χ., αλλά διασώθηκαν πολλά σκεύη φύλαξης αρωμάτων, δοχεία ανάμιξης και αποστακτήρες. Τα ευρήματα φυλάσσονται στα Μουσεία του Καπιτώλιου στην Ρώμη, και συνοδεύονται από σύγχρονες αναπαραστάσεις των αρχαίων αρωμάτων. Πηγές: National Geographic, BBC. Για εκπαίδευση στην αρωματοθεραπεία και την φυτοθεραπεία, δείτε εδώ. To παρόν κείμενο έχει κατοχυρωμένα πνευματικά δικαιώματα, και η αναπαραγωγή του απαγορεύεται. Ανατρέξτε παρακάτω για άδειες και δυνατότητες χρήσης. Για να γραφτείτε στο newsletter μας, συμπληρώστε το email σας στην παρακάτω φόρμα
Λέξεις κλειδιά: αιθέρια έλαια, αρωματοθεραπεία, Κύπρος, αρχαία αρωματοθεραπεία, αρχαία αρώματα
0 Comments
Φτιάχνετε τα δικά σας εμπλουτισμένα έλαια; Εννοώ έλαια όπως το βαλσαμέλαιο, που παράγονται με την ψυχρή έγχυση ενός βοτάνου σε ένα έλαιο βάσης. Είναι πολύ ενδιαφέρον να φτιάχνουμε τα δικά μας λιπόφιλα εκχυλίσματα. Εάν έχετε εξοικειωθεί με τις τεχνικές για την έγχυση βοτάνων σε έλαια, η επόμενη ερώτησή σας μπορεί να είναι: ποιο φυτικό έλαιο πρέπει να επιλέξω για την έγχυση;
3. Το εγγενές άρωμα του ελαίου
Ένα λάδι με πολύ έντονο άρωμα (όπως το λάδι neem ή το έλαιο του φυτού Perilla frutescens) θα επηρεάσει σημαντικά το τελικό προϊόν. Αν δεν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε ένα τέτοιο έλαιο στην συνταγή σας εξαρχής, εν γένει συνιστάται να επιλέξετε ένα έλαιο με ήπιο άρωμα, που δεν θα επηρεάσει το άρωμα του τελικού εμπλουτισμένου ελαίου. Το άρωμα του ελαίου αποτελεί καθοριστικό παράγοντα στην έγχυση αρωματικών φυτών και μπαχαρικών (π.χ. σανταλόξυλο, βανίλια, κάρδαμο, γαρύφαλλο, κτλ.). Σε τέτοιες περιπτώσεις, το λάδι βάσης πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ουδέτερο. Βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει ένα λάδι, του οποίου το άρωμα θα εναρμονίζεται με το τελικό προϊόν σας. 4. Το χρώμα του ελαίου Πολύτιμα έλαια όπως το αβοκάντο, το κανναβέλαιο, το έλαιο acai ή buriti, δεν είναι η καλύτερη επιλογή για την παρασκευή φυτικών εκχυλίσματων. Παρεκτός εάν αυτά τα έλαια είναι μέρος της αρχικής σας συνταγής, δεν θέλετε να ρισκάρετε το χρώμα του εκχυλίσματος ή τελικού προϊόντος σας, επιλέγοντας ένα έλαιο με πολύ έντονο χρώμα. Το χρώμα του ελαίου για την έγχυση είναι ακόμη πιο σημαντικό, αν θέλετε να αποκομίσετε τόσο τις θεραπευτικές ιδιότητες, όσο και το αισθητικό αποτέλεσμα. Ας υποθέσουμε ότι θέλετε να παράξετε ένα έλαιο με τα χρυσό-πορτοκαλί πέταλα της καλέντουλας ή τα πέταλα βαλσαμόχορτο. Ποιο θα είναι το αποτέλεσμα αν τα εμβαπτίσετε σε ενα έλαιο με πράσινο χρώμα, όπως το λάδι αβοκάντο; 5. Το ιξώδες και η αίσθηση στο δέρμα Θα πρέπει πάντα να λαμβάνετε υπόψη σας την αίσθηση που αφήνει το έλαιο στο δέρμα. Αν επιλέξετε ένα έλαιο με υψηλό ιξώδες, τότε ενδέχεται να δυσκολευτείτε να χειριστείτε και να φιλτράρετε το εκχύλισμα. Επίσης, ένα «βαρύ» λάδι μπορεί να αφήσει κολλώδη αίσθηση στο δέρμα, αν επαλειφθεί σε υψηλή συγκέντρωση. Το σιτέλαιο αποτελεί χαρακτηριστικό παράδειγμα. Από την άλλη πλευρά, αν θέλετε ένα προϊόν με υψηλό ιξώδες, ένα παχύρρευστο έλαιο μπορεί να είναι ιδανικό για το concept του προϊόντος σας. 6. Διαθεσιμότητα και κόστος Αν παρασκευάζετε καλλυντικά προς πώληση, θα πρέπει να λάβετε υπόψη σας την διαθεσιμότητα και την τιμή των συστατικών σας - και το έλαιο έγχυσης είναι συνήθως ένα από αυτά τα συστατικά. Ανάλογα με την κατανάλωση και το μέγεθος της παρτίδας, θέλετε να έχετε πρόσβαση σε ένα έλαιο με προσιτή τιμή. Θα ήταν αντιπαραγωγικό για να επιλέξετε ένα λάδι με ελάχιστη ποσότητα παραγγελίας 50 kg, όταν καλείστε να παρασκευάσετε μικρές παρτίδες του 1 kg. Η τιμή του ελαίου έχει αντίκτυπο στην τιμή του εκχυλίσματος και του τελικού προϊόντος σας. Εκτός από το γεγονός ότι τα πιο ακριβά έλαια έχουν συνήθως μικρότερη διάρκεια ζωής (εκτός και αν παρασκευάζετε high-end πολυτελή καλλυντικά προϊόντα), το ζητούμενο είναι η χρήση ενός ελαίου σε όσο το δυνατό πιο προσιτή τιμή. 7. Μη σαπωνοποιήσιμα Μη σαπωνοποιήσιμα καλούνται τα συστατικά ενός ελαίου που δεν τα οποία δεν είναι δυνατόν να δώσουν ως προϊόντα σάπωνες όταν αναμιγνύονται με υδροξείδιο του νατρίου. Αυτά τα συστατικά μπορούν να έχουν ευεργετικές ιδιότητες για το δέρμα. Θα τα βρείτε σε υψηλά ποσοστά στα ανεπεξέργαστα έλαια. Τέτοια συστατικά είναι η τοκοφερόλη (βιταμίνη Ε), οι φυτοστερόλες, το σκουαλένιο, η λεκιθίνη και άλλα τέτοια πολύτιμα συστατικά. Έτσι, βεβαιωθείτε ότι έχετε λάβει υπόψη σας τα μη σαπωνοποιήσιμα συστατικά κατά την επιλογή του ελαίου. Θα ενισχύσουν τις θεραπευτικές ιδιότητες και τα δερματολογικά οφέλη του εμπλουτισμένου ελαίου. Συγγραφέας: Δρ Elham Eghbali. Το άρθρο μεταφράστηκε με την ευγενική άδεια των διαχειριστών της ιστοσελίδας Formula Botanica. Για την αναπαραγωγή του είναι υποχρεωτική η αναφορά «Μετάφραση: Ελευθερία Μαντζώρου», και η παράθεση του συνδέσμου της εν λόγω ιστοσελίδας. Η αμέλεια αυτών των μνειών ενδέχεται να συνεπάγεται άμεση προσφυγή σε κάθε νομικό μέσο για παραβίαση πνευματικής ιδιοκτησίας. Για εκπαίδευση στην αρωματοθεραπεία και την φυτοθεραπεία, δείτε εδώ. Για να γραφτείτε στο newsletter μας, συμπληρώστε το email σας στην παρακάτω φόρμα
Λέξεις κλειδιά: βαλσαμόλαδο, λάδι καλέντουλας, λάδι με βότανα, λάδι έγχυσης, έλαια βοτάνων, βαλσαμέλαιο,
Ελευθερία Μαντζώρου, καθηγήτρια μάλαξης και φυτοθεραπείας
Τελευταίως παρατηρείται η τάση παρασκευής οργανικών καλλυντικών στο σπίτι, με όσο το δυνατόν πιο φυσικά συστατικά. Στα πλαίσια αυτής της τάσης, που προσωπικά μου αρέσει, πολλοί επιχειρούν να παρασκευάσουν και τα δικά τους σπιτικά αντηλιακά. Ορισμένοι υποστηρίζουν, αναπαράγοντας απόψεις που διάβασαν σε κάποιο blog ή στα social media, ότι κάποια φυτικά έλαια (π.χ. σησαμέλαιο) έχουν υψηλό δείκτη προστασίας από τον ήλιο. Tι είναι ο SPF Η αλήθεια είναι ότι είναι δύσκολο να παράξουμε στο σπίτι ένα αντηλιακό προϊόν με αξιόπιστο SPF (δείκτη αντηλιακής προστασίας). Ορισμένα φυτικά συστατικά όντως προσφέρουν έναν βαθμό προστασίας από τον ήλιο, αλλά ο δείκτης προστασίας τους είναι σχετικά χαμηλός (εν γένει έχουν SPF 1-8) και φιλτράρουν μόνο το 20-30% της υπεριώδους ακτινοβολίας. Ας το δούμε με ποσοστά: Ο SPF 15 φιλτράρει το 93% της υπεριώδους ακτινοβολίας, ο SPF 30 το 97%, και ο SPF 50 το 98%. Αυτές οι διαφορές μπορεί να φαντάζουν αμελητέες, αλλά είναι σημαντικές για τα παιδιά και τους ηλικιωμένους, τα άτομα που είναι φωτοευαίσθητα, έχουν την τάση να κοκκινίζουν εύκολα στον ήλιο, ή έχουν ιστορικό με καρκίνο δέρματος. Η επίδραση των φυτικών ελαίων Ας εξετάσουμε την επίδραση των φυτικών ελαίων και των αιθερίων ελαίων. Τα παρακάτω βασίζονται σε αυτή την κλινική μελέτη. Σύμφωνα με τους Kaur & Saraf, πολλά φυτικά έλαια εισδύουν ικανοποιητικά στο δέρμα, και περιέχουν τοκοφερόλες, καροτενοειδή και απαραίτητα λιπαρά οξέα – δηλαδή ουσίες που προλαμβάνουν την φωτογήρανση και προσφέρουν έναν βαθμό προστασίας. Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο τα φυτικά έλαια προστίθενται σε αντηλιακά σκευάσματα, τα οποία βέβαια περιέχουν και οξείδιο του ψευδαργύρου (φυσικό αντηλιακό φίλτρο), μεταξύ άλλων. Έτσι, οι εν λόγω ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα φυτικά έλαια με τον υψηλότερο SPF είναι το ελαιόλαδο (7,5) και το έλαιο ινδικής καρύδας (7). Βλέπουμε ότι το σησαμέλαιο, παρότι είναι ένα παχύρρευστο έλαιο, έχει SPF 1 περίπου. Συμπέρασμα Συνεπώς, ορισμένα φυτικά έλαια θα μπορούσαν να προσφέρουν προστασία σε άτομα που δεν είναι ευαίσθητα στην έκθεση στον ήλιο, είναι ανεπαρκή για όσους εμφανίζουν αυτή την ευαισθησία. Παρεμπιπτόντως, θεωρώ ότι η αυτοδιαχείριση είναι σημαντική σε όλους τους τομείς της ζωής, και είναι θεμιτό να παράγουμε τα δικά μας προϊόντα φροντίδας της υγείας, όποτε αυτό είναι εφικτό. To FLOW προσφέρει εκπαίδευση στην αρωματοθεραπεία και την φυτοθεραπεία. To παρόν κείμενο έχει κατοχυρωμένα πνευματικά δικαιώματα, και η αναπαραγωγή του απαγορεύεται. Όροι χρήσης. Για να γραφτείτε στο newsletter μας, συμπληρώστε το email σας στην παρακάτω φόρμα |
ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ Translate this blog
ΑρχεΙο άρθρων
January 2024
English Blog |